夏季預防感冒中暑看看中醫怎么做

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由于春夏季節的交替,很多人都容易感冒,但夏季應該是中暑的比較多,為什么感冒的患者也這么多呢?那么,夏季如何預防感冒中暑呢?下面由小編來告訴大家一些感冒中暑的預防方法。

炎夏如何防感冒與中暑:

主要表現:發熱、頭痛或頭重腳輕,全身無力、無汗、食欲差,伴腹痛、腹瀉。

誘因:吹電扇、空調、沖冷水澡、大量進食冷飲。

分析病情:天氣太熱、睡眠不佳,機體自身調節抵御外界刺激或適應外界環境變化能力下降,在高熱情況下享受電扇、空調、冷水澡、冷飲,導致機體內、外環境極度不均衡,溫差過大,機體體溫調節中樞紊亂失衡:外周血管閉塞,開始時皮膚敏感、怕冷、頭皮疼痛、四肢冰涼,而中樞產熱增加,使內熱不得散發,體溫升高,但無汗,體溫難以下降。因溫度過高及體內血液循環緩慢,導致出現頭暈脹痛、全身無力、胃腸功能失常、納差甚至腹痛、腹瀉。 #p#副標題#e#

中醫辨證:外受風寒、內陳暑濕。

鑒別:此“感冒”表現與“中暑”十分相似,但在病因上還是有不同:前者為熱感風寒,所謂“受涼”;后者為單純過熱所致,往往因長時間高溫環境如長時間太陽下爆曬、高溫+潮濕環境等導致大量出汗、體內水份大量流失,導致機體溫度調節不能抵消外界環境的過熱所致,早期無外周血管收縮。臨床表現上,中暑往往溫度更高。

預防:針對病因,對“感冒”或“中暑”的預防其實都比較簡單。一是避免長時間高熱環境;二是不要從高熱狀態立即進入溫差過大的涼爽環境,不要直吹電扇、空調,不要過熱后立即沖冷水澡、喝太冰的冷飲??娠嬘眉欲}的飲料防止大量出汗過度,還可飲用綠豆湯防暑(綠豆開水煮10-15分鐘先取上清放涼后飲,上清呈現綠色,清熱解毒功效最佳)。綠豆水+生姜片可以發汗解表清內熱,防治熱+風寒感冒。還有口服藿香正氣水、膠囊等藥物。

治療:如已不慎發病,最后去醫院就治,降溫、補充水電解質等治療。

炎夏如何防感冒與中暑:通過上述內容了解了炎夏如何預防感冒和中暑,提醒大家,現在天氣雖然比較熱但開空調、開電扇還是要注意一些,盡量別開或少開。當出現不適癥狀時要及時采取治療措施,以防加重病情,給你帶來影響和痛苦。

以上是小編向大家介紹的夏季如何預防感冒中暑,通過詳細的介紹大家一定都知道了吧!在生活中,這些預防方法是非常有效的。

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